賃貸でできる、窓からの冷気対策まとめ

寒さも本格的になってきましたが、お部屋の防寒対策はお済みでしょうか？今回はDIYでお部屋の暖房効率をアップさせる「窓の断熱方法」をご紹介します。室温が下がる原因は、窓なんです。壁には断熱材が入っていますし、空気層の入った二重窓なら外気の影響を受けにくいですが、普通の一枚ガラスの窓では、お部屋の暖かさが出て行き放題。夏は熱の71％が窓から入り、冬は熱の48％が窓から逃げて行くと言われています（社団法人日本建材産業協会省エネルギー建材普及センター調べ）。窓を断熱すると結露防止になりますし、夏も冬もエアコンの効率がアップして節電になりますよ！（文：金曜大工編集部　2014年11月28日）

サッシと窓の間に空気層を作るフィルムを貼る

ニトムズ　窓ガラス透明断熱フィルム
（幅90×長さ180cm、厚み:0.025mm　参考価格2,212円）
サッシの周りに両面テープでフィルムを貼り、ガラスとフィルムの間に空気層を作るというもの。ガラスに直接貼付けるタイプのシートと違い、空気の層が厚く効果が高いです。透明なので部屋も暗くなりません。フィルムと窓の間にはシリカゲルを入れるので内部も結露防止。施工はやや難易度が高いですが、ニトムズのサイトに貼り方の動画が沢山用意されています。

透明なポリエチレンシートタイプ

ニトムズ窓ガラス断熱シートクリア水貼り徳用2P E1541
（900mm×1800mm 2枚入り　参考価格2,156円）
水で貼付けるシートです。ガラスと部屋の間に空気の層を作るので断熱効果が高いです。プチプチシートより透明度が高く、部屋が暗くなりません。それほど安っぽくもないので、見た目と効果のバランスが一番良いのがこのタイプでしょうか。

いわゆる「ぷちぷち」の断熱シートを貼る

ニトムズ　窓ガラス断熱シートフォーム徳用2P E1600
（1枚90×180cm　参考価格1,419円）
エアクッションのシートを水で貼付けるタイプ。断熱効果は抜群で、コストパフォーマンスが高いです。専用品も販売されていますが、大量に貼るなら梱包材用のプチプチをロールで買ってきた方が安上がりでしょう。見た目が安っぽい、部屋が暗くなる、外の景色が見えなくなる、というデメリットはありますが、水で貼って剥がせるので、特に寒い季節のみ限定で貼るなら我慢できるのでは？

柄付きのプチプチならプチプチ感が軽減されます

東洋アルミエコープロダクツ Toyal 断熱インテリア窓シートチャーム柄
（幅75cmX高さ90cm窓用 1枚入　参考価格480円）
窓に貼付ける透明タイプのフィルムも、冷暖房効率を上げるアイテムとして販売されています。夏の日差しや紫外線を跳ね返し、内側の熱も跳ね返すそうです。空気層を作るタイプより効果は薄いです。ただ、見た目がクリアだったりオシャレなのは魅力的。見た目重視な方はこちら。

アール【はく離粘着の窓用断熱シート】マドピタシートシロクマ H-103
（90×180cm　参考価格1,030円）

フェリシモ　太陽光できらりと輝く　ステンドグラス断熱シートの会
（幅約90cm、長さ約190cm　 ¥2,052）

ニトムズ窓ガラス断熱シートフラワーピンク 2枚入り E1620
（45×180cm×2本組　参考価格1,177円）

ユーザー　結露防止シートドットホワイト
（45cm×180cm　1,080円）

ユーザー　結露防止シートスノー
（45cm×180cm　1,080円）

フェリシモ　窓いっぱいのお花畑　花咲くウィンドウデコ　断熱シートの会
（90㎝、長さ約180㎝　¥1,836）

断熱&UVカットマドピタシート[4枚組]
（90×180cm　3,888円）

空気層を作らないタイプの断熱フィルムもある

○窓用ガラスフィルム遮熱断熱ミラータイプir35 ハリーオリジナルIS
（152cm　長さ100cm　参考価格8,500円）
インテリアに合いそうな柄が印刷されたプチプチシートです。コレ自体がとってもオシャレ、とは言えませんが、ただのプチプチよりもプチプチ感が軽減されます。安いですし、気に入る柄があればこれも十分アリですね。

○窓に貼るあったかシートベージュ SX-052
（45x90cm 4枚入　参考価格995円）

この記事を書いた人

阪本紘子 HIROKO SAKAMOTO

デザイン、トリマー、修羅場担当。とにかく仕事が早い。しなくていい人生経験が豊富なので、困った時に頼りになる。DIY大好き。このサイトの言い出しっぺ。木工の装飾を作るのが得意！最近は和服に凝っている。

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